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Diabetes a Tiras

 Es curioso porque esta primera mitad de año ha sido una montaña rusa. He tenido momentos de mucho estrés y baja motivación y la verdad es que he estado bastante desconectado de redes sociales, especialmente de instragram (no ayuda que ahora solo muestre 90% contenido promocionado). Pero Diabetes a Tiras siempre estaba ahí para hacer algo que me apetecía y comunicar lo que se me pasaba por la cabeza, aunque fuera con menos o más ganas, al final siempre me sentaba bien publicar.

Y ahora estas últimas semanas la verdad es que tenía bastante motivación por hacer las tiras, ideas diferentes, algunas ideas apuntadas de #tudiabetesatiras, bastante interacción por mensajes y comentarios con vosotros... Y ahora la verdad es que no me apetece parar. Pero creo que es lo más sano, ya que no paro del trabajo, al menos me doy algunas horas más de ocio parando con las tiras en agosto, y de paso voy pensando nuevas ideas (que ya tengo alguna... pero no desvelaré nada por si no cuaja).
Ahora hay 2 opciones, que siga haciendo tiras en agosto para reservarlas para septiembre que será una locura, o que me olvide de todo y solo me centre en pensar ideas y apuntarlas. Seguramente pase la 3ª opción.
Así que eso, esto es mucho texto para decir que nos vemos en Septiembre, en instagram y twitter pues puede que haya cosillas, alguna storie de postureo, esas cosas, pero en principio voy a hacer lo que los algoritmos aman, parar en seco.
¡Buen agosto! ¡Buen verano/invierno! Nos vemos en septiembre, no os olvidéis de mi porfis



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Un clásico de cuando salimos a comer fuera. Las bebidas "zero" o "sin azúcar añadido" suelen ir ligadas en el imaginario colectivo (cada vez menos) a que son para personas que están intentando restringir la cantidad de calorías que suelen comer, cuando simplemente puede ser una cuestión de salud o preferencia, y no de calorias. Por esto no falta el típico comentario jocoso de "no te tomas la cola con azúcar pero luego te comes un pedazo chuletón"... Que no pasa nada, son comentarios que sea hacen en esos entornos para romper un poco el hielo, como las conversaciones sobre el tiempo en los ascensores. Pero cuando encima es más compleja la situación de porque no quieres una bebida con azúcar en ese momento, me parece gracioso. Por supuesto no nos vamos a poner a explicar nada en ese momento a un desconocido, porque tampoco son comentarios que busquen una respuesta, simplemente están para eso, rellenar un pequeño silencio.

A veces cuando escribo estas cosas me parece que desarticulo en parte mi tira al pensar un poco sobre ella, pero creo que es interesante ponerse a veces un pelín plasta y verle matices, hasta llegar a pensamientos contradictorios y no quedarse solo en la superficialidad o la parodia.

Bueno y del triunfo de la industria y el marketing en lo de vincular las bebidas "light", o "zero", o "sin azúcar añadido" a un estilo de vida saludable y la convicción (del público general) de su total inocuidad y la falta de alternativas, hablamos otro día.

En la viñeta aparecen diaberto y diaberta sentados en la terraza de un restaurante, llega el camarero con una bandeja con bebidas y dice: Aquí tiene, su refresco sin azúcar. ¿Para compensar un poco la hamburguesa no? jejeje. A lo que Diaberto responde: jeje, si claro... compensar...


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 Hoy una de #tudiabetesatiras de cuando os pedí ideas hace un tiempo para ilustrarlas. Es un tema que hace tiempo quería tratar, pero nunca se me ocurría muy bien como enfocarlo. Con esta idea nuestra compi me dio la clave perfecta, porque de camino le damos algo de protagonismo a las bombas de insulina, que no suelen aparecer mucho por aquí.

Porque también hay que hablar de los temas que son un poco "tabú" y normalizarlos, seguro que más de uno/a os encontráis con situaciones así en momentos íntimos, y cuando te quedas sin ropa donde colgar la bomba...¿Dónde la colocas? No se si pediros de esto anécdotas o recomendaciones en los comentarios... bueno sí, pero que no se vuelva muy picante la cosa!



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 La semana que viene me toca cita con el Endocrino y yo no se vosotros, pero yo soy un poco desastre con eso de apuntar las comidas, las raciones, las cantidades de insulina... Voy a mil cosas y se me acaba pasando. Así que al final siempre apunto la primera semana recién salido de la cita, cuando estas dispuesto a hacerlo todo perfecto y que tú médico tenga todos los datos necesarios para evaluar bien el caso, y la última antes de la cita... cuando intentas recuperar el tiempo perdido, y me pasa algo parecido a lo de la viñeta



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 No estaría de más decir algo así en el debut, aunque supongo que en más de uno te lo dirán.

Creo que he hablado alguna vez de lo que me sorprende que en algunos casos, quizás incluso sea más común en dm2 que tienen que acabar poniéndose insulina o en dm1 menos comunes (debuts por enfermedad o similar) se suela dar poca información y educación sobre como llevar bien el tratamiento con insulina, el conteo de carbohidratos... etc. Recuerdo más de un caso de conocidos con pautas fijas de insulina, en los que por ejemplo no se les explicaba que dependiendo de lo que comieran podían variar sus necesidades de insulina, y claro, esto derivaba en posibles hipos "inexplicables" para el paciente. Imagina que esto se une a que no te dan suficientes tiras para hacer controles, o ni siquiera te explican la importancia de estos... puede acabar mal.
Por eso, porque nosotros de alguna manera somos los que tenemos que aprender a tratarnos y cuidarnos en el día a día, un gran poder conlleva una gran responsabilidad, y no creo que pase nada por decir la verdad a tiempo y bien dicha, sin exageraciones tampoco ni dramatizaciones. Pero, la insulina, de alguna manera, creo que conlleva un gran poder.



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Mi nombre es Sergio y hago tiras semanales sobre diabetes tipo 1, la cual vivo en primera persona desde hace unos años. Compartamos experiencias, anécdotas y si es posible, riámonos un poco!

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